Perguntas Frequentes
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É possível adequar uma dieta alimentar ao paladar e aos hábitos de um paciente ?
Sim, para que uma mudança de estilo de vida seja saudável e bem sucedida é essencial que a mesma seja acompanhada de uma reprogramação alimentar compatível. Dentro desta perspectiva, é essencial que a dieta alimentar adeque-se, em todos os níveis, ao Paciente e não no sentido inverso. O paladar é um dos componentes essenciais da alimentação, responsável pela liberação de diversos e importantes hormônios. Assim sendo as diferentes ofertas de refeições, bem como a distribuição de seus horários ao longo do dia devem adequar-se, tanto quanto possível, à rotina do paciente, facilitando sua adesão.
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É possível aliar o consumo social de bebida alcoólica à uma alimentação balanceada?
Sim. Quando não adotado de forma indiscriminada e em estrito atendimento à orientação da Nutricionista, o consumo social de bebida alcóolica pode fazer parte de um programa alimentar balanceado e saudável, sem prejuízos à saúde do paciente. Obviamente, é essencial uma análise individual de todos os aspectos envolvidos na saúde e no estilo de vida do Paciente.
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Como é realizado o atendimento?
Uma consulta é composta, tradicionalmente, de duas fases. Durante a primeira é realizada uma anamnese clínica, onde analisamos o histórico de eventuais patologias, e uma avaliação física, em que são analisados dados concretos do paciente como percentual de gordura, massa magra, estado de hidratação, idade metabólica e etc., através da aferição de dobras cutâneas, utilizando-se uma balança de bioimpedância. Esta primeira fase nos permite determinar as necessidades nutricionais do indivíduo. Passando à segunda fase, a Nutricionista, em estreita coordenação com o paciente, elabora uma dieta alimentar, se possível aliada a uma rotina de atividades físicas, visando adequar o programa proposto às preferências alimentares e estilo de vida do paciente.
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O que significa “bioimpedância”?
A técnica da Bioimpedância consiste na aferição da oposição à passagem de uma pequena corrente elétrica (impedância) ao longo dos tecidos do corpo. É a utilização da bioimpedância para avaliação da composição corporal, que permite determinar dados como % de gordura, massa magra, % de água corporal, idade metabólica e etc. Em nosso Consultório utilizamos não apenas a Balança de Bioimpedância, mas também outro padrão de aferição de gordura mais tradicional, baseado no que chamamos de "dobras cutâneas", o que nos possibilita obter resultados mais verdadeiros e precisos.
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Quais as suas principais áreas de atuação?
Atendimento nutricional clínico e esportivo, em todas as suas vertentes. Prevenção e manutenção da saúde; criação de dietas específicas para patologias agudas ou crônicas; performance atlética e emagrecimento/ganho de massa magra.
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Quais os horários disponíveis para Consultas?
Os atendimentos no consultório são realizados: · Terças às Sextas Feiras (10:00 h às 19:00 h) · Sábados alternados (manhã ou tarde) Os atendimentos à domicílio podem ser agendados às Segundas Feiras, das 09:00 h às 19:00 h.
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Qual é o tempo de intervalo entre as consultas?
Após a consulta inicial, é recomendável o retorno ao Consultório, após um período de aproximadamente 30 dias. Conforme evolução do tratamento, os intervalos podem ser ampliados até 60 dias.
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Quanto tempo dura uma consulta? É necessário alguma preparação especial?
A primeira consulta tende a ser mais demorada – em média 90 min, já que trata-se do primeiro contato da Nutricionista com o paciente, quando se constrói um conhecimento mais profundo das individualidades do paciente. Já nas consultas subsequentes, a duração média é de 60 minutos. É necessário que o paciente leve consigo (ou vá vestido) sunga/bermuda de ginástica (para homens) ou biquíni/top e short de ginástica (para mulheres), trajes que facilitam as aferições necessárias durante a consulta.
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Você aceita plano de saúde?
Não. Somente é oferecido o atendimento particular, adotando-se um valor de consulta extremamente acessível.
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Você atende pessoas como problemas crônicas (como Hipertensão Arterial, Doença Renal, Diabetes e etc)?
Sim, o atendimento é disponível tanto a Pacientes plenamente saudáveis, como a indivíduos acometidos de doenças crônicas, transmissíveis ou não transmissíveis.
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Você receita suplementos alimentares e/ou manipulados?
Sim, suplementos alimentares e manipulações podem ser receitados, em casos de efetiva necessidade ou conveniência, em função de particularidades do Paciente, ou benefício concreto na busca de seus objetivos, sem prejuízos à sua saúde e bem estar.
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Voce trabalha com dietas específicas, como “Low Carb”, Paleolítica, Jejum Intermitente e etc?
Sim, sem qualquer problema, mas não apenas com tais dietas de caráter particularmente restritivo. Preferencialmente, propomos dietas balanceadas e equilibradas sob uma perspectiva nutricional, respeitando as individualidades de cada Paciente.