Especialidades

• Avaliação Física e Nutricional

  

  Avaliações física e nutricional corretas são essenciais para um acompanhamento nutricional bem sucedido. É através de ambas, dentro de uma abordagem integrada, que conhecemos as características corporais de cada um, como percentual de gordura, massa muscular, etc. Este é o caminho para determinarmos, com precisão, as necessidades nutricionais específicas de cada pessoa.

• Plano Dietético Personalizado

  

  Para um monitoramento nutricional eficaz, é necessário que o plano dietético seja feito de acordo com as individualidades de cada pessoa, levando em consideração sua rotina, seu estilo de vida, suas possibilidades e suas expectativa e objetivos.

• Nutrição Clínica

  

  Uma rotina alimentar equilibrada, quantitativamente e qualitativamente, é fundamental, não apenas para o tratamento de eventuais patologias, como principalmente para a prevenção destas e a manutenção proativa da saúde.

• Reeducação Alimentar

  

  A reeducação alimentar é elemento básico para qualquer projeto de mudança de estilo de vida. Tão importante quanto determinar suas necessidades nutricionais, aprender a alimentar-se adequadamente, sem abrir mão do prazer de cada refeição, é o caminho ideal para uma vida saudável e adequada aos objetivos e expectativas de cada ser humano.

• Nutrição Esportiva

  

  Uma alimentação balanceada e personalizada, que leve em consideração as individualidades do praticante e do esporte praticado, é a chave para que o atleta e/ou praticante de atividade física atinja sua melhor performance/desempenho.

• Controle de Peso

  

  Para alcançar um peso corporal adequado e estável é imprescindível que o indivíduo tenha conhecimento de suas nescessidades alimentares e discernimento para fazer escolhas saudáveis, permitindo a manutenção de uma rotina alimentar balanceada e de fácil adequação a sua rotina. Muitas são as variáveis à serem consideradas nesta equação complexa e absolutamente individual. Tanto quanto os fatores clínicos mais concretos, como massa muscular, percentual de gordura, etc., são relevantes os fatores psicológicos e emocionais, via de regra associados à relação de cada pessoa com a alimentação. Da mesma forma, as expectativas e objetivos de cada pessoa são únicos e devem ser respeitados na determinação de uma relação bem equilibrada entre os realizações imediata e de longo prazo de cada pessoa.